yoga in gravidanza

Lavorando sul piano fisico, energetico, mentale ed emotivo lo yoga accompagna la mamma in questo delicato percorso rinforzando la nel corpo, donandole pace e serenità.Lo yoga aiuta nei disturbi fisici ed emotivi e nella ricerca dell'equilibrio. La donna attraverso lo yoga impara a lasciarsi andare al cambiamento, a scaricare le tensioni tramite il respiro, a liberarsi inibizioni, seguire il proprio istinto e prepararsi x il travaglio.
Istruttrice Elena Lucato , corso del venerdì alle 10.00. Sono aperte le iscrizioni per info e prenotazioni contattare 0423949399